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《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》

2024-10-04 02:20:31 | 合力留学网

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《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》

心理咨询师说过那些疗愈的话

心理师说过的那些疗愈的话

和我的咨询师见面时,

我向她讲这周不太好。

她问:“你有没有伤害自己的念头?”我低着头,说:对不起,我用小刀划伤了自己。

良久的沉默后,她说:你很坚强,你在努力想办法缓解自己的压力,我相信,你只是暂时还不知道其他的方式来解决这个问题。

然后我就一下子哭了....

我讲起小时候父母经常吵架,故作轻松地说,我没有受太大影响,没关系。

但我的心理师说:“你从小就被迫要做出选择,选爸爸还是选妈妈。但你当时只是个孩子,其实你两个都想要啊。

我当时不知道为什么,眼泪就下来了…·

患重度抑郁症之后,一直在强迫自己快乐起来。又是一年除夕夜,我的咨询师跟我说:新年快乐,如果不快乐也是可以的。

长期失眠的我,在那一晚睡了一个很安稳的觉。

在我们面询要结束的时候,我跟咨询师告别。

我和她说,如果不是她,我可能没办法走出来,谢谢这一路有她陪着我。

但是她说:“是你选择了我,我才有这个机会帮到你,是你自己在最难过的时候没有放弃。是你帮到了你自己。 合力留学网

《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》

拿到色彩疗愈师证书,好找相关的心理咨询工作嘛?

色彩疗愈师证书,是由中国国 家培训网颁发的证书,资质是被官方所认可的,企业也会认可证书资质。目前国内13亿人口,其中需要治疗的身心亚健康人群有1.9亿,按照官方数据1000人群需要一个专业心理咨询服务者,而国内心理咨询市缺口有47.6万。

《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》

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你见过一个人一定可以打赢自己的吗,就像你所知道事情的另一个自己也会知道,那么你怎么用你和另一个自己也知道的事情来说服另一个自己呢,既然你知道另一个自己也知道那他为什么要被自己所知道的事情说服呢?这就是为什么劝自己永远比劝别人难的原因所在。和人意见。

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